联合组大楼。
陆昭关上房门，来到叶槿身前两步站定，道：「叶前辈。」
「嗯。」
叶槿没有多余的寒暄，擡手一挥，原本封闭的房间四壁消融。
取而代之的是轰隆作响的巨大瀑布与湿滑陡峭的岩壁。
水汽扑面而来，陆昭一时间分不清现实，还是虚幻。
「去吧，还是老规矩，攀爬瀑布，直到力竭为止。」
叶槿平淡的嗓音中，带着一丝毋庸置疑的威严。
涉及训练问题，她就会切换成魔鬼教官。只有陆昭完成了训练，才是会帮忙治疗身体的温和状态。陆昭走到瀑布旁，搬动铁手法门，五指包裹上一层薄薄的罡气。
手指探出插穿坚硬的岩壁，开始一点点往上爬。
不同於以往那般伴随着指骨剧痛感，这一次岩壁就跟朽木一样。
轻轻一扣就破开来了。
「师傅说过，金丹能够帮助我修行铜皮铁骨，我现在铁手算是小成了吗？』
陆昭心中泛起思绪。
几番实验下来，终於确定是罡气多了一抹锐利。
原本只是一层铁皮，如今是铁爪。
「爬上这个瀑布应该会很轻松。』
陆昭当即放开手脚，借力腾身而起，左手紧随其後，再次轻松没入岩石。
十米，二十米，三十米……
陆昭身形快速往上爬，比以往快了数倍，很快就突破了百米，最终突破五百米站在瀑布顶端。下方叶槿擡头看着，清澈透亮的眼眸里泛起一丝诧异。
她能观察到陆昭手指插入岩壁，孔洞边缘光滑平整，不再有细碎的崩裂。
说明陆昭不再是用蛮力挤进去，而是用罡气破开了岩壁。
这是铁手小成的标志。
运用体内肺气，让铁手罡气多一分锐利。
「他修行铁手，满打满算也才一百天。且每日政务繁忙，只能抽出一个小时修行。』
叶槿暗自盘算。
她没有要求陆昭学习军事理论，只是铁手、军体操、近战武艺。
三者存在一定共同性，本身是配套的，修行起来会有所加持。
比如军体操能够增强爆发力，随着身体习惯军体操负荷，肌肉的反应力会随之提高，进而带动武艺的提升。
同理，练习武艺需要用到军体操。
陆昭修行铁手的总时长，保守估计不超过一百小时。
一百个小时，铁手就从完全不懂，到入门，再到小成。
这个速度，即便是叶槿也感到震惊。
在她执掌赤水军校的七八年间，从未有人能在百小时内将铁手修至小成。
别说小成，一百小时能入门的已足以被称为天才。
很多人是还没入门，手已经快废了，被禁止继续修行。
叶槿的功法简单而致命，人人都能学，却不是人人都能成。
「他的天赋在我之上，未来成就不会比我低。只要成长起来，必然能给联邦带来改变。』
念头泛起涟漪，叶槿看向瀑布顶端那个朝她招手的身影，眉眼不自觉地微微压弯。
她忽然有些理解「好圣孙」是什麽感觉。
一个值得寄予所有美好期望的继任者。
叶槿已经站在了一个时代的巅峰，却仍然坚信陆昭一个二阶会取得比她更好的成就。
「叶前辈，我该怎麽下来！」
陆昭站在崖顶大喊。
他可没有学习「铁脚趾』，如果想要往下，双腿找不到接力，很容易脚一滑摔下去。
叶槿招手，一片云朵便从天上飘落，卷起陆昭飞了下来。
落地後，陆昭朝着叶槿敬礼：「报告，成功完成五百米攀爬。」
「非常不错。」
叶槿嘴角含笑，伸手道：「把手伸出来，让我看看。」
陆昭伸出双手，白净的五指没有任何伤口，上边覆盖着一层罡气。
叶槿握住他的手掌，拇指按压过每一寸肌肤，仔细检查有无暗伤。
陆昭感到有些奇怪，不知为何叶婶婶今天格外温柔。
平时虽然也帮他治疗，但都是训练结束以後。途中受到任何伤害，只要不致命都不会停止。最开始修行铁手的时候，陆昭手指头没有一根是完好的，要忍到训练结束才有治疗。
叶槿松开陆昭的手，道：「你的铁手已经小成，接下来可以开始锤链铜皮。」
说着，她一个响指改天换地。
周围情景变成了山巅平上，平时他们练习武艺都在这里。
「从古至今的超凡法脉，或多或少都有加强肉体的功法，其中要数佛门功法最强，我的铜皮铁骨蜕变於金刚不坏。」
陆昭好奇问道：「叶前辈，铜皮铁骨与金刚不坏孰强孰弱？」
「理论上是金刚不坏，它都称之为不坏了。」
叶槿回答道：「但我活了这麽多年，从未见过打不坏的人。曾经孔雀帝国出了一个很厉害的秃驴，应该是最接近金刚不坏的，然後还是被我打死了。」
「要论述实际防御力，也是金刚不坏更强。铜皮铁骨打的是运动战，而不是单纯的防御，最主要是比金刚不坏，更容易修行。」
陆昭大概懂了。
这就好比紮甲与板甲的区别，防御上限肯定是板甲，但紮甲制作成本与难度更低，可以大规模装备。师父夸奖叶前辈开创的功法是大道至简，而不是有多麽强大。
他问道：「具体如何修行？」
「你知道拍打功吗？」
叶槿手里多了一根铁棍，顶端绑着铁沙袋。
陆昭不知道排打功，但大概能猜到怎麽练了。
就像铁手入门需要让手指不断受伤癒合一样，铜皮铁骨也是如此。
「所有硬功入门，都是基於排打功的理论，也就是通过击打肉体，配合呼吸法与药浴来增强皮肉、筋膜、骨膜。」
「我的神通能替代药浴，你只需要运转呼吸法即可。」
叶槿传授铜皮铁骨的呼吸法。
陆昭听一遍，随後稍作尝试便成功了。
因为这个所谓的呼吸法与炼精化气有一定共通性。
他每天都要打坐，早已经对於类呼吸法的滚瓜烂熟，所以只需听一遍就能掌握铜皮铁骨的呼吸法。「师父应该也是这种感觉，随着修行经验完善，很多法门一学就会。』
叶槿眼中再度泛起一丝诧异，问道：「你一次就会了？」
陆昭解释道：「我平时会研究一些道家炼精化气的理论，我发现这个呼吸法与炼精化气挺像的。」炼精化气是一种功法类型统称，不同流派的链气法门都不一样。
「能够将不同功法的技巧融会贯通，也是一种天赋。」
叶槿不再过问，翻手变化出一柄长刀，插在陆昭跟前。
「拿起它，我们准备开始对练。」
陆昭面露困惑道：「叶前辈，我们接下来不是修行铜皮铁骨吗？」
「没错，但我对你的要求要更高一些。」
叶槿手中拿着铁棍，道：「我需要你一边保持铜皮铁骨的呼吸法，一边与我对练。」
陆昭拿起长刀，深吸一口气，随後运转呼吸法。
叶槿一棍子甩到他肩膀上，速度非常的快，陆昭根本没办法进行反应。
紧接着全身肌肉都不约而同地遭受到了重击。
陆昭险些没保持住呼吸法，身形一个恍惚，差点没倒在地上。
随後周而复始，陆昭一直在被击打，他唯一能做到的就是保持呼吸法与握住长刀。
五个小时过去，陆昭彻底力竭趴下，全身上下泛着淤青，血肉渗出血液。
叶槿重点打击双臂，因为这两个部位可以充当格挡，其次就是躯干。
陆昭全程没有挥出一刀。
他明白叶槿用意，铜皮铁骨入门後应该就能够抵挡击打，然後得思考如何还击。
铜皮铁骨偏向於运动战，不能单纯挨打。
叶槿握住陆昭右手，一缕缕气涌入体内，渗透进受损的皮膜与肌肉之中。
陆昭只觉得原本火辣辣的剧痛迅速消退，取而代之的是一阵酥酥麻麻的瘙痒感。
不同於师父一挥手痛苦就消失，叶槿的疗伤需要时间。
一般需要一个小时左右，这个时间是他们闲聊时间。
二人不是同龄人，又都不是很健谈的人，主要话题集中在改革上。
陆昭向叶槿汇报联合组工作近况。
阮家与水帮末路，水资源集团半数高层被拘捕。
叶槿问道：「你之前说的水费问题怎麽样了？」
相比起水资源集团与阮家的事情，她更关心具体民生问题。
这与刘瀚文关注点截然不同。
陆昭回答道：「目前平恩邦供水恢复，每户每个月只需花费十块钱水费，要是节省着用五块都不到。」「以前是只算饮用水每月三十多，现在是生活用水。」
「你做得不错，切实带来了改变。」
叶槿颇为满意点头，问道：「平恩邦百姓对你风评如何了？」
陆昭回答道：「已经没有人骂了，但要说感激似乎还算不上。」
叶槿嘴角含笑道：「邦民又没办法进入华区，你总不能让人给你送锦旗吧？没有人骂你，说明骂你的人被更广大人民群众压下去了。」
最後一句话让陆昭微微一怔，随即豁然开朗。
他有些陷入了形式主义的误区，觉得邦民奔走相告的欢庆才是得到群众认可。
但实事求是来说，被压制了这麽多年的邦民不可能因为水费问题得到解决，就觉得自己解脱了。水费只是压在他们身上众多负担之一。
何况邦民没有发声渠道，对比之前闹腾的情况，现在格外的安静。
这沉默背後并非麻木，而是某种隐晦的接纳。
他们配合不闹事，并且缴纳十块钱水费就是最大的支持。
如此将来三十块水费重提，也可以安慰自己「我就知道天下乌鸦一样黑』。
比起穷困潦倒的生活，更令人恐惧的是希望被磨灭。
自己期望他们欢庆是一种傲慢。
陆昭进行自我检讨，道：「多谢叶前辈的教诲，我对於邦区民众了解得还不够深刻。」
陆昭关上房门，来到叶槿身前两步站定，道：「叶前辈。」
「嗯。」
叶槿没有多余的寒暄，擡手一挥，原本封闭的房间四壁消融。
取而代之的是轰隆作响的巨大瀑布与湿滑陡峭的岩壁。
水汽扑面而来，陆昭一时间分不清现实，还是虚幻。
「去吧，还是老规矩，攀爬瀑布，直到力竭为止。」
叶槿平淡的嗓音中，带着一丝毋庸置疑的威严。
涉及训练问题，她就会切换成魔鬼教官。只有陆昭完成了训练，才是会帮忙治疗身体的温和状态。陆昭走到瀑布旁，搬动铁手法门，五指包裹上一层薄薄的罡气。
手指探出插穿坚硬的岩壁，开始一点点往上爬。
不同於以往那般伴随着指骨剧痛感，这一次岩壁就跟朽木一样。
轻轻一扣就破开来了。
「师傅说过，金丹能够帮助我修行铜皮铁骨，我现在铁手算是小成了吗？』
陆昭心中泛起思绪。
几番实验下来，终於确定是罡气多了一抹锐利。
原本只是一层铁皮，如今是铁爪。
「爬上这个瀑布应该会很轻松。』
陆昭当即放开手脚，借力腾身而起，左手紧随其後，再次轻松没入岩石。
十米，二十米，三十米……
陆昭身形快速往上爬，比以往快了数倍，很快就突破了百米，最终突破五百米站在瀑布顶端。下方叶槿擡头看着，清澈透亮的眼眸里泛起一丝诧异。
她能观察到陆昭手指插入岩壁，孔洞边缘光滑平整，不再有细碎的崩裂。
说明陆昭不再是用蛮力挤进去，而是用罡气破开了岩壁。
这是铁手小成的标志。
运用体内肺气，让铁手罡气多一分锐利。
「他修行铁手，满打满算也才一百天。且每日政务繁忙，只能抽出一个小时修行。』
叶槿暗自盘算。
她没有要求陆昭学习军事理论，只是铁手、军体操、近战武艺。
三者存在一定共同性，本身是配套的，修行起来会有所加持。
比如军体操能够增强爆发力，随着身体习惯军体操负荷，肌肉的反应力会随之提高，进而带动武艺的提升。
同理，练习武艺需要用到军体操。
陆昭修行铁手的总时长，保守估计不超过一百小时。
一百个小时，铁手就从完全不懂，到入门，再到小成。
这个速度，即便是叶槿也感到震惊。
在她执掌赤水军校的七八年间，从未有人能在百小时内将铁手修至小成。
别说小成，一百小时能入门的已足以被称为天才。
很多人是还没入门，手已经快废了，被禁止继续修行。
叶槿的功法简单而致命，人人都能学，却不是人人都能成。
「他的天赋在我之上，未来成就不会比我低。只要成长起来，必然能给联邦带来改变。』
念头泛起涟漪，叶槿看向瀑布顶端那个朝她招手的身影，眉眼不自觉地微微压弯。
她忽然有些理解「好圣孙」是什麽感觉。
一个值得寄予所有美好期望的继任者。
叶槿已经站在了一个时代的巅峰，却仍然坚信陆昭一个二阶会取得比她更好的成就。
「叶前辈，我该怎麽下来！」
陆昭站在崖顶大喊。
他可没有学习「铁脚趾』，如果想要往下，双腿找不到接力，很容易脚一滑摔下去。
叶槿招手，一片云朵便从天上飘落，卷起陆昭飞了下来。
落地後，陆昭朝着叶槿敬礼：「报告，成功完成五百米攀爬。」
「非常不错。」
叶槿嘴角含笑，伸手道：「把手伸出来，让我看看。」
陆昭伸出双手，白净的五指没有任何伤口，上边覆盖着一层罡气。
叶槿握住他的手掌，拇指按压过每一寸肌肤，仔细检查有无暗伤。
陆昭感到有些奇怪，不知为何叶婶婶今天格外温柔。
平时虽然也帮他治疗，但都是训练结束以後。途中受到任何伤害，只要不致命都不会停止。最开始修行铁手的时候，陆昭手指头没有一根是完好的，要忍到训练结束才有治疗。
叶槿松开陆昭的手，道：「你的铁手已经小成，接下来可以开始锤链铜皮。」
说着，她一个响指改天换地。
周围情景变成了山巅平上，平时他们练习武艺都在这里。
「从古至今的超凡法脉，或多或少都有加强肉体的功法，其中要数佛门功法最强，我的铜皮铁骨蜕变於金刚不坏。」
陆昭好奇问道：「叶前辈，铜皮铁骨与金刚不坏孰强孰弱？」
「理论上是金刚不坏，它都称之为不坏了。」
叶槿回答道：「但我活了这麽多年，从未见过打不坏的人。曾经孔雀帝国出了一个很厉害的秃驴，应该是最接近金刚不坏的，然後还是被我打死了。」
「要论述实际防御力，也是金刚不坏更强。铜皮铁骨打的是运动战，而不是单纯的防御，最主要是比金刚不坏，更容易修行。」
陆昭大概懂了。
这就好比紮甲与板甲的区别，防御上限肯定是板甲，但紮甲制作成本与难度更低，可以大规模装备。师父夸奖叶前辈开创的功法是大道至简，而不是有多麽强大。
他问道：「具体如何修行？」
「你知道拍打功吗？」
叶槿手里多了一根铁棍，顶端绑着铁沙袋。
陆昭不知道排打功，但大概能猜到怎麽练了。
就像铁手入门需要让手指不断受伤癒合一样，铜皮铁骨也是如此。
「所有硬功入门，都是基於排打功的理论，也就是通过击打肉体，配合呼吸法与药浴来增强皮肉、筋膜、骨膜。」
「我的神通能替代药浴，你只需要运转呼吸法即可。」
叶槿传授铜皮铁骨的呼吸法。
陆昭听一遍，随後稍作尝试便成功了。
因为这个所谓的呼吸法与炼精化气有一定共通性。
他每天都要打坐，早已经对於类呼吸法的滚瓜烂熟，所以只需听一遍就能掌握铜皮铁骨的呼吸法。「师父应该也是这种感觉，随着修行经验完善，很多法门一学就会。』
叶槿眼中再度泛起一丝诧异，问道：「你一次就会了？」
陆昭解释道：「我平时会研究一些道家炼精化气的理论，我发现这个呼吸法与炼精化气挺像的。」炼精化气是一种功法类型统称，不同流派的链气法门都不一样。
「能够将不同功法的技巧融会贯通，也是一种天赋。」
叶槿不再过问，翻手变化出一柄长刀，插在陆昭跟前。
「拿起它，我们准备开始对练。」
陆昭面露困惑道：「叶前辈，我们接下来不是修行铜皮铁骨吗？」
「没错，但我对你的要求要更高一些。」
叶槿手中拿着铁棍，道：「我需要你一边保持铜皮铁骨的呼吸法，一边与我对练。」
陆昭拿起长刀，深吸一口气，随後运转呼吸法。
叶槿一棍子甩到他肩膀上，速度非常的快，陆昭根本没办法进行反应。
紧接着全身肌肉都不约而同地遭受到了重击。
陆昭险些没保持住呼吸法，身形一个恍惚，差点没倒在地上。
随後周而复始，陆昭一直在被击打，他唯一能做到的就是保持呼吸法与握住长刀。
五个小时过去，陆昭彻底力竭趴下，全身上下泛着淤青，血肉渗出血液。
叶槿重点打击双臂，因为这两个部位可以充当格挡，其次就是躯干。
陆昭全程没有挥出一刀。
他明白叶槿用意，铜皮铁骨入门後应该就能够抵挡击打，然後得思考如何还击。
铜皮铁骨偏向於运动战，不能单纯挨打。
叶槿握住陆昭右手，一缕缕气涌入体内，渗透进受损的皮膜与肌肉之中。
陆昭只觉得原本火辣辣的剧痛迅速消退，取而代之的是一阵酥酥麻麻的瘙痒感。
不同於师父一挥手痛苦就消失，叶槿的疗伤需要时间。
一般需要一个小时左右，这个时间是他们闲聊时间。
二人不是同龄人，又都不是很健谈的人，主要话题集中在改革上。
陆昭向叶槿汇报联合组工作近况。
阮家与水帮末路，水资源集团半数高层被拘捕。
叶槿问道：「你之前说的水费问题怎麽样了？」
相比起水资源集团与阮家的事情，她更关心具体民生问题。
这与刘瀚文关注点截然不同。
陆昭回答道：「目前平恩邦供水恢复，每户每个月只需花费十块钱水费，要是节省着用五块都不到。」「以前是只算饮用水每月三十多，现在是生活用水。」
「你做得不错，切实带来了改变。」
叶槿颇为满意点头，问道：「平恩邦百姓对你风评如何了？」
陆昭回答道：「已经没有人骂了，但要说感激似乎还算不上。」
叶槿嘴角含笑道：「邦民又没办法进入华区，你总不能让人给你送锦旗吧？没有人骂你，说明骂你的人被更广大人民群众压下去了。」
最後一句话让陆昭微微一怔，随即豁然开朗。
他有些陷入了形式主义的误区，觉得邦民奔走相告的欢庆才是得到群众认可。
但实事求是来说，被压制了这麽多年的邦民不可能因为水费问题得到解决，就觉得自己解脱了。水费只是压在他们身上众多负担之一。
何况邦民没有发声渠道，对比之前闹腾的情况，现在格外的安静。
这沉默背後并非麻木，而是某种隐晦的接纳。
他们配合不闹事，并且缴纳十块钱水费就是最大的支持。
如此将来三十块水费重提，也可以安慰自己「我就知道天下乌鸦一样黑』。
比起穷困潦倒的生活，更令人恐惧的是希望被磨灭。
自己期望他们欢庆是一种傲慢。
陆昭进行自我检讨，道：「多谢叶前辈的教诲，我对於邦区民众了解得还不够深刻。」