像是一个小丑一样。那巨大的力量让沈一的后面烈风呼啸，可是沈一却还在徒劳的往外面走。
我要活下去，我不能死。这是沈一心中唯一的信念，活下去……
在别人巨大的实力面前，活下去。
沈一挣扎着往外面走，脚步越来越急促，腿上的血也流的越来越多。
忽然之间，沈一停下了脚步。旋即，一声巨大的声响震惊了整个天空。沈一转过头，看到了一道白sè的身影在天空中慢慢飘下，那白sè的衣服上，全都是鲜血浸染的红sè，沈一怔在原地，目瞪口呆。上官如云帮他躲过了这致命一击，徒劳的躲过去。
沈一急促的走上去，抱着上官如云，她的嘴角挂着一丝鲜血，脸sè也十分不好看，笑着抚摸了一下沈一的脸颊，对沈一说：“快走，我不会死，我还有元神，只要我的元神不被他擒住，我就没事。”
沈一近乎声嘶力竭般怒吼道：“我不走，我走了你就要被他抓走。”
“你……傻瓜。”上官如云有气无力说道。
沈一的拳头紧紧握着，眼睛猩红的看着上方的王焕仙。心中全都是愤懑，原本他以为何蓝走后，再也不会有人像以前那样对自己。可是现在，可是在他逃跑时替他挡着攻击的上官如云，他的大师姐，却让他再一次痛苦的明白，原来这个世界上，还有人爱着他，关心着他。
可是，同样也有人欺负他，也有人将他踩在脚下。
力量，俯瞰世界的力量。沈一抬起头，看着王焕仙，看着这个丧心病狂的大魔头，站了起来，对他说：“你是一个懦夫，永远的懦夫，不配当男人的男人。”
王焕仙一怔，沈一继续猖狂的说：“妻子被人杀害，变成一个魔头继续去杀害别人，懦夫，怪不得你妻子被人杀，哈哈。”
王焕仙有一个逆鳞，那就是他曾经死去的爱人。
而现在，沈一触犯了他的逆鳞。王焕仙亦步亦趋的走了过来，走到离沈一只有五厘米之近的地方，俯瞰着沈一：“我原本还有一丝良知，现在，没有了。”
沈一斜睨着他，说：“你还有良知？呵呵，这件事真的太稀奇了，你竟然还有良知。呵呵呵。”
王焕仙将地上上官如云的剑捡起来，交给沈一道：“不用修为，我们来比试比试。”
沈一握着上官如云的剑，剑身上还有上官如云身上溅出的血。那股血让沈一身体中泛起一股冰冷的感觉，这种感觉如同飘渺在湖上的小舟一样，让沈一体会到了大雨前的宁静。王焕仙也召唤出自己的法宝，同样是一把剑，剑身上泛着幽幽寒光。
“出招吧。”王焕仙说：“我让你三招。”
沈一并没有废话，在王焕仙说完最后这句话的时候，沈一骤然之间就冲了上去，剑锋上面闪烁着的寒芒，睥睨无敌。
第一剑，沈一与王焕仙的距离有五厘米。
第二剑，擦肩而过。
第三剑，沈一划伤王焕仙的肌肤。
三招之后，王焕仙提着剑，对沈一说：“现在，轮到我出招了。”
重剑无锋，而王焕仙手中的这把剑，就是一把重剑。剑锋排山倒海一样朝沈一压了过来，直接砸在沈一的肩膀上，沈一的肩膀上出现一个一指深的伤口，整个肩膀几乎都要被削掉了。
王焕仙收回剑，冷眼看着沈一，说：“良知就是不管你强不强大，你都打不过我。”
沈一没有说话，而是看着王焕仙。
王焕仙目光冰冷，一剑出窍，重剑穿过沈一胸膛，沈一吐出一口鲜血。可是也就在此时，沈一手中那把已经毫不起眼的剑却也穿过了王焕仙的胸膛，沈一哈哈大笑：“值了，这辈子能杀了一个大修行人，呵呵。”
上官如云这把剑上有灵气，所以在沈一手中也能够穿破王焕仙的身躯，并且这把剑还能够在穿破人的身躯之后汲取修行人的修为，从而让修行人根本无法愈合伤口。王焕仙被沈一突然这一手给打的措手不及，愤怒不已，一掌将沈一打飞，整个人狂吐不止。
愤怒着，咆哮着向沈一冲了过来，为沈一这杀敌一万，自损八千的行为所震骇。
沈一却毫无声息的倒在地上，胸前依旧插着那把王焕仙的重剑。
王焕仙冲到沈一跟前，看着倒在地上的沈一，心中起了毁尸的想法。可是就在此时，一股彻骨的寒冷席卷了他的身体，他惊恐的看了看四周，突然发现已经有人在暗中盯住了他。他个人的的修为跟这个人比，简直就是一个天上一个地下，完全没有可比xìng。
他终于明白，原来当猎物的滋味并不好受。
第三百四十一章：结内丹
一阵yīn风飘过，九尾妖狐出现在王焕仙的身后。
九尾狐一袭大红sè长裙，在黑暗之中格外醒目。那rì那须野一战之后，王焕仙和九尾狐同时逃出rì本，回到国内。王焕仙来到京城，靠着轩世荣的地位和财力修行，而阿玉则到了普陀山，隐藏在普陀山下的小寺庙里，潜心修行。王焕仙来chūn城找沈一麻烦的时候，敏感的九尾狐当即就感觉到了王焕仙的行动。在林芝神识的一再请求之下，阿玉最终还是同意来chūn城救沈一一命。
只不过没想到的是，她们紧赶慢赶还是来晚了。王焕仙转身看到九尾狐的出现，倒吸了一口冷气。沈一的那一剑只能够让他受伤，但是却杀不死他。现在阿玉突然出现，那可是真能要了他的小命。王焕仙抽身后退，却被阿玉欺身上前，一掌轰在胸前，飞出去老远，落在地上。
王焕仙根本不再废话，赶紧元神出窍。
抛弃了肉身，这时候要是再多做停留，那绝对是小命不保。
可是就在王焕仙刚刚元神出窍之后，九尾狐的元神紧随着他飞了出去。一掌打在他的元神身上，王焕仙落在地上，元神被重伤。九尾狐不跟他废话，直接冲了上去，一掌打在他的天灵盖上，王焕仙的元神剧痛不已。发出一声难耐的吼叫，九尾狐的手掌却在慢慢变为红sè，王焕仙的元神开始变的模糊。
九尾狐轻轻一用力。
砰的一声。
王焕仙的元神化为一堆光点，消失在空中。
元神俱灭，王焕仙即便是想投胎都难。九尾狐的元神归位，一只眼睛里面流出一滴泪水，而另一只眼睛却岿然不动。这是因为在刚才，九尾狐暂且将身体的支配权交给了林芝的灵魂，所以刚才的行为，都是林芝cāo纵的。
九尾狐眉心处的通天印慢慢变亮，到最后在通天印中投影出一个半米高的影像，林芝的灵魂出现在沈一的面前，她看着躺在地上，胸前插着巨剑的沈一。脸上留下一滴泪水，深吸了一口气。檀口微张，吐出一股气息，气息如同chūn风一般温暖，将沈一和上官如云包裹着，沈一身上的巨剑慢慢消失，身上的伤口也以肉眼可以看到的迅速愈合。
好久之后，这股气息才消失。而林芝则在空中朝着躺在地上的沈一摆了摆手，重新被九尾狐收纳在通天印中。
在九尾狐的神识中，阿玉问林芝：“你干嘛这么损伤自己的灵魂之力，你难道不知道灵力用的多了，魂魄会灰飞烟灭吗？”
林芝没有说话，只是闭上了眼睛。
过了一会儿，林芝睁开眼睛，盈盈看着阿玉说：“当年，你不也是这么对那个人吗？”
“……”阿玉沉默了。
……
沈一醒过来的时候，发现自己躺在床上。在旁边则躺着上官如云，上官如云已经醒过来了，脸sè依旧苍白。沈一看着上官如云，想动一动身体，却发现自己浑身上下巨疼无比，特别是胸口，如同被一列高速行驶的火车冲撞了一样，让人不能自已。
上官如云发现沈一醒过来，提醒道：“别动，你身体受了重伤，躺着休息就是了。”
沈一张了张嘴，问：“是谁救了我们。”
上官如云沉吟了一会儿，还是说出了实情：“是九尾狐。”
沈一脑海一怔，胸腔巨震。上官如云说：“你倒下之后，九尾狐就出现了，她将王焕仙杀了之后又救了你我。”
林芝用灵魂之力给沈一和上官如云治疗的时候，上官如云并没有昏迷，而是将整个过程目睹了下来。其实沈一当时伤的并不重，那一剑王焕仙并没有用修为，所以沈一只是被伤了皮肉，所以林芝才能给沈一治好，如果王焕仙用了修为，伤及到沈一的神识，那沈一可就真九死一生了。
沈一沉吟了一会儿，深吸了一口气说：“是林芝，不是九尾狐。”
上官如云并没有说话，沈一不傻，自然能够猜出她话中的意思。
上官如云问沈一：“你接下来准备怎么办？。”
接下来该怎么办？
沈一脸上露出一抹奇异的笑容，自己现在要修为没修为，要势力没势力，甚至连家都不完整了。能怎么办？沈一动了一下手臂，疼的呲牙咧嘴，冲上官如云露出一个笑脸说：“你知道我捅王焕仙那一刀的时候在想什么吗？”
“想什么？”上官如云问沈一。
沈一扁了一下嘴说：“我在想，如果我此时很强大的话，我或许就能直接杀死他。”
“所以？”上官如云眉宇间露出一丝笑意。
“所以我要变强，这个强并不是修为上的，而是智慧，而是大局观。何蓝喜欢我，我知道，可是他父亲想让我死，我也知道。那么我为什么不让他父亲知道，我不会死，相反我还能将何蓝夺回来呢？”沈一玩味着说。
上官如云握住了沈一的手说：“我随时都站在你的身边。”
沈一阖眼长舒一口气，并没有多说话。
大师姐对沈一的好，沈一这辈子都还不清。所以他无须要还，只需要他也对大师姐好即可。
……
沈一受伤之后，吴仙子来chūn城照顾沈一的起居。幸亏她现在肚子还不够大，要不然那些粗重的活，她还真做不了。上官如云的伤势很重，比沈一的伤重的多。不过上官如云有修为，所以恢复起来要比沈一快很多。沈一受伤之后，许多女人也都来看过沈一，甚至楚蓉还打算过来照顾沈一。
不过她毛手毛脚，在一次将一碗饭打翻在沈一的腿上之后，她果断没脸再来了。而东凉医院和清颜保健品公司这两方面，也都在这一段时间内相继营业，不过沈一让计节和韦艺注意一点，尽可能别做什么出格的事情。
尽管计文强依旧是省委书记，但是轩世荣将吴森林调任chūn城，摆明了是要针对沈一，沈一可不傻。他现在就指望着这两个事业赚钱呢，如果要是再被查封了，那可就真完蛋了。沈一恢复身体的时候，每天打坐一两个小时，吴仙子也给沈一喝一些有助于恢复的汤药。
久而久之，沈一感觉到体内的真气，有些蓬勃的感觉。
这种感觉很玄妙，沈一以前遇到过，那就是凝气成旋的时候。这天晚上，沈一照旧坐在自己的房间里面打坐。先来一个小周天，让气息在自己的身体里面流动。再来一个大周天，将气息引导在空气之中，让气息在空气中流动。沈一的身体周围慢慢散发着青sè的光芒。
这是因为沈一身体中的气息来自于丹田的缘故，如果气息从心肺中出来，则是红sè的光芒，同理如果从脾脏中出来，那就是黑sè的光芒。当然，如果从肠子里面流动出来，那就是黄sè的光芒。如果从月工门那里流动出来，那就没有光芒。但是有一股味道，很臭。不过用这种炼气方法的人实在太少，唯有一个叫做臭虫门的修行门派使用这种办法。
不过可不要小瞧臭虫门，他们是江湖十大毒门之一。身体上的臭味闻多了是会中毒的，当然如果一个普通人老闻臭味儿，也是会被熏晕的。
五脏六腑是储存修为的地方，修行的第一步就是将气息储存在五脏六腑中。而第二步才是jīng神力。一个大周天之后，沈一感觉到神清气爽，而且还有继续打坐的yù望。于是就聚jīng会神将气息从丹田中调出，沿着身体中的每一个血管，慢慢在身体中游走，等到气息再次回到丹田处的时候。
沈一突然之间感觉到丹田很涨，就好像是有尿憋着一样。不过沈一知道尿在膀胱，丹田涨绝对不是因为尿憋着。
这股涨意很剧烈，让沈一很不舒服。慢慢的，沈一感觉到自己的丹田处就好像是要炸开一样，火热火热的。沈一的身体上面布满了汗水，气息汇聚成一团。沈一心中巨震，这是要炼气成旋了吗？
只见气息在丹田处，慢慢变成一团，像一颗苹果一样巨大，十分耀眼，就好像是汇聚了亿万光点一样。又好像是时光之力的光芒一样，让人不敢直视。随着光芒
我要活下去，我不能死。这是沈一心中唯一的信念，活下去……
在别人巨大的实力面前，活下去。
沈一挣扎着往外面走，脚步越来越急促，腿上的血也流的越来越多。
忽然之间，沈一停下了脚步。旋即，一声巨大的声响震惊了整个天空。沈一转过头，看到了一道白sè的身影在天空中慢慢飘下，那白sè的衣服上，全都是鲜血浸染的红sè，沈一怔在原地，目瞪口呆。上官如云帮他躲过了这致命一击，徒劳的躲过去。
沈一急促的走上去，抱着上官如云，她的嘴角挂着一丝鲜血，脸sè也十分不好看，笑着抚摸了一下沈一的脸颊，对沈一说：“快走，我不会死，我还有元神，只要我的元神不被他擒住，我就没事。”
沈一近乎声嘶力竭般怒吼道：“我不走，我走了你就要被他抓走。”
“你……傻瓜。”上官如云有气无力说道。
沈一的拳头紧紧握着，眼睛猩红的看着上方的王焕仙。心中全都是愤懑，原本他以为何蓝走后，再也不会有人像以前那样对自己。可是现在，可是在他逃跑时替他挡着攻击的上官如云，他的大师姐，却让他再一次痛苦的明白，原来这个世界上，还有人爱着他，关心着他。
可是，同样也有人欺负他，也有人将他踩在脚下。
力量，俯瞰世界的力量。沈一抬起头，看着王焕仙，看着这个丧心病狂的大魔头，站了起来，对他说：“你是一个懦夫，永远的懦夫，不配当男人的男人。”
王焕仙一怔，沈一继续猖狂的说：“妻子被人杀害，变成一个魔头继续去杀害别人，懦夫，怪不得你妻子被人杀，哈哈。”
王焕仙有一个逆鳞，那就是他曾经死去的爱人。
而现在，沈一触犯了他的逆鳞。王焕仙亦步亦趋的走了过来，走到离沈一只有五厘米之近的地方，俯瞰着沈一：“我原本还有一丝良知，现在，没有了。”
沈一斜睨着他，说：“你还有良知？呵呵，这件事真的太稀奇了，你竟然还有良知。呵呵呵。”
王焕仙将地上上官如云的剑捡起来，交给沈一道：“不用修为，我们来比试比试。”
沈一握着上官如云的剑，剑身上还有上官如云身上溅出的血。那股血让沈一身体中泛起一股冰冷的感觉，这种感觉如同飘渺在湖上的小舟一样，让沈一体会到了大雨前的宁静。王焕仙也召唤出自己的法宝，同样是一把剑，剑身上泛着幽幽寒光。
“出招吧。”王焕仙说：“我让你三招。”
沈一并没有废话，在王焕仙说完最后这句话的时候，沈一骤然之间就冲了上去，剑锋上面闪烁着的寒芒，睥睨无敌。
第一剑，沈一与王焕仙的距离有五厘米。
第二剑，擦肩而过。
第三剑，沈一划伤王焕仙的肌肤。
三招之后，王焕仙提着剑，对沈一说：“现在，轮到我出招了。”
重剑无锋，而王焕仙手中的这把剑，就是一把重剑。剑锋排山倒海一样朝沈一压了过来，直接砸在沈一的肩膀上，沈一的肩膀上出现一个一指深的伤口，整个肩膀几乎都要被削掉了。
王焕仙收回剑，冷眼看着沈一，说：“良知就是不管你强不强大，你都打不过我。”
沈一没有说话，而是看着王焕仙。
王焕仙目光冰冷，一剑出窍，重剑穿过沈一胸膛，沈一吐出一口鲜血。可是也就在此时，沈一手中那把已经毫不起眼的剑却也穿过了王焕仙的胸膛，沈一哈哈大笑：“值了，这辈子能杀了一个大修行人，呵呵。”
上官如云这把剑上有灵气，所以在沈一手中也能够穿破王焕仙的身躯，并且这把剑还能够在穿破人的身躯之后汲取修行人的修为，从而让修行人根本无法愈合伤口。王焕仙被沈一突然这一手给打的措手不及，愤怒不已，一掌将沈一打飞，整个人狂吐不止。
愤怒着，咆哮着向沈一冲了过来，为沈一这杀敌一万，自损八千的行为所震骇。
沈一却毫无声息的倒在地上，胸前依旧插着那把王焕仙的重剑。
王焕仙冲到沈一跟前，看着倒在地上的沈一，心中起了毁尸的想法。可是就在此时，一股彻骨的寒冷席卷了他的身体，他惊恐的看了看四周，突然发现已经有人在暗中盯住了他。他个人的的修为跟这个人比，简直就是一个天上一个地下，完全没有可比xìng。
他终于明白，原来当猎物的滋味并不好受。
第三百四十一章：结内丹
一阵yīn风飘过，九尾妖狐出现在王焕仙的身后。
九尾狐一袭大红sè长裙，在黑暗之中格外醒目。那rì那须野一战之后，王焕仙和九尾狐同时逃出rì本，回到国内。王焕仙来到京城，靠着轩世荣的地位和财力修行，而阿玉则到了普陀山，隐藏在普陀山下的小寺庙里，潜心修行。王焕仙来chūn城找沈一麻烦的时候，敏感的九尾狐当即就感觉到了王焕仙的行动。在林芝神识的一再请求之下，阿玉最终还是同意来chūn城救沈一一命。
只不过没想到的是，她们紧赶慢赶还是来晚了。王焕仙转身看到九尾狐的出现，倒吸了一口冷气。沈一的那一剑只能够让他受伤，但是却杀不死他。现在阿玉突然出现，那可是真能要了他的小命。王焕仙抽身后退，却被阿玉欺身上前，一掌轰在胸前，飞出去老远，落在地上。
王焕仙根本不再废话，赶紧元神出窍。
抛弃了肉身，这时候要是再多做停留，那绝对是小命不保。
可是就在王焕仙刚刚元神出窍之后，九尾狐的元神紧随着他飞了出去。一掌打在他的元神身上，王焕仙落在地上，元神被重伤。九尾狐不跟他废话，直接冲了上去，一掌打在他的天灵盖上，王焕仙的元神剧痛不已。发出一声难耐的吼叫，九尾狐的手掌却在慢慢变为红sè，王焕仙的元神开始变的模糊。
九尾狐轻轻一用力。
砰的一声。
王焕仙的元神化为一堆光点，消失在空中。
元神俱灭，王焕仙即便是想投胎都难。九尾狐的元神归位，一只眼睛里面流出一滴泪水，而另一只眼睛却岿然不动。这是因为在刚才，九尾狐暂且将身体的支配权交给了林芝的灵魂，所以刚才的行为，都是林芝cāo纵的。
九尾狐眉心处的通天印慢慢变亮，到最后在通天印中投影出一个半米高的影像，林芝的灵魂出现在沈一的面前，她看着躺在地上，胸前插着巨剑的沈一。脸上留下一滴泪水，深吸了一口气。檀口微张，吐出一股气息，气息如同chūn风一般温暖，将沈一和上官如云包裹着，沈一身上的巨剑慢慢消失，身上的伤口也以肉眼可以看到的迅速愈合。
好久之后，这股气息才消失。而林芝则在空中朝着躺在地上的沈一摆了摆手，重新被九尾狐收纳在通天印中。
在九尾狐的神识中，阿玉问林芝：“你干嘛这么损伤自己的灵魂之力，你难道不知道灵力用的多了，魂魄会灰飞烟灭吗？”
林芝没有说话，只是闭上了眼睛。
过了一会儿，林芝睁开眼睛，盈盈看着阿玉说：“当年，你不也是这么对那个人吗？”
“……”阿玉沉默了。
……
沈一醒过来的时候，发现自己躺在床上。在旁边则躺着上官如云，上官如云已经醒过来了，脸sè依旧苍白。沈一看着上官如云，想动一动身体，却发现自己浑身上下巨疼无比，特别是胸口，如同被一列高速行驶的火车冲撞了一样，让人不能自已。
上官如云发现沈一醒过来，提醒道：“别动，你身体受了重伤，躺着休息就是了。”
沈一张了张嘴，问：“是谁救了我们。”
上官如云沉吟了一会儿，还是说出了实情：“是九尾狐。”
沈一脑海一怔，胸腔巨震。上官如云说：“你倒下之后，九尾狐就出现了，她将王焕仙杀了之后又救了你我。”
林芝用灵魂之力给沈一和上官如云治疗的时候，上官如云并没有昏迷，而是将整个过程目睹了下来。其实沈一当时伤的并不重，那一剑王焕仙并没有用修为，所以沈一只是被伤了皮肉，所以林芝才能给沈一治好，如果王焕仙用了修为，伤及到沈一的神识，那沈一可就真九死一生了。
沈一沉吟了一会儿，深吸了一口气说：“是林芝，不是九尾狐。”
上官如云并没有说话，沈一不傻，自然能够猜出她话中的意思。
上官如云问沈一：“你接下来准备怎么办？。”
接下来该怎么办？
沈一脸上露出一抹奇异的笑容，自己现在要修为没修为，要势力没势力，甚至连家都不完整了。能怎么办？沈一动了一下手臂，疼的呲牙咧嘴，冲上官如云露出一个笑脸说：“你知道我捅王焕仙那一刀的时候在想什么吗？”
“想什么？”上官如云问沈一。
沈一扁了一下嘴说：“我在想，如果我此时很强大的话，我或许就能直接杀死他。”
“所以？”上官如云眉宇间露出一丝笑意。
“所以我要变强，这个强并不是修为上的，而是智慧，而是大局观。何蓝喜欢我，我知道，可是他父亲想让我死，我也知道。那么我为什么不让他父亲知道，我不会死，相反我还能将何蓝夺回来呢？”沈一玩味着说。
上官如云握住了沈一的手说：“我随时都站在你的身边。”
沈一阖眼长舒一口气，并没有多说话。
大师姐对沈一的好，沈一这辈子都还不清。所以他无须要还，只需要他也对大师姐好即可。
……
沈一受伤之后，吴仙子来chūn城照顾沈一的起居。幸亏她现在肚子还不够大，要不然那些粗重的活，她还真做不了。上官如云的伤势很重，比沈一的伤重的多。不过上官如云有修为，所以恢复起来要比沈一快很多。沈一受伤之后，许多女人也都来看过沈一，甚至楚蓉还打算过来照顾沈一。
不过她毛手毛脚，在一次将一碗饭打翻在沈一的腿上之后，她果断没脸再来了。而东凉医院和清颜保健品公司这两方面，也都在这一段时间内相继营业，不过沈一让计节和韦艺注意一点，尽可能别做什么出格的事情。
尽管计文强依旧是省委书记，但是轩世荣将吴森林调任chūn城，摆明了是要针对沈一，沈一可不傻。他现在就指望着这两个事业赚钱呢，如果要是再被查封了，那可就真完蛋了。沈一恢复身体的时候，每天打坐一两个小时，吴仙子也给沈一喝一些有助于恢复的汤药。
久而久之，沈一感觉到体内的真气，有些蓬勃的感觉。
这种感觉很玄妙，沈一以前遇到过，那就是凝气成旋的时候。这天晚上，沈一照旧坐在自己的房间里面打坐。先来一个小周天，让气息在自己的身体里面流动。再来一个大周天，将气息引导在空气之中，让气息在空气中流动。沈一的身体周围慢慢散发着青sè的光芒。
这是因为沈一身体中的气息来自于丹田的缘故，如果气息从心肺中出来，则是红sè的光芒，同理如果从脾脏中出来，那就是黑sè的光芒。当然，如果从肠子里面流动出来，那就是黄sè的光芒。如果从月工门那里流动出来，那就没有光芒。但是有一股味道，很臭。不过用这种炼气方法的人实在太少，唯有一个叫做臭虫门的修行门派使用这种办法。
不过可不要小瞧臭虫门，他们是江湖十大毒门之一。身体上的臭味闻多了是会中毒的，当然如果一个普通人老闻臭味儿，也是会被熏晕的。
五脏六腑是储存修为的地方，修行的第一步就是将气息储存在五脏六腑中。而第二步才是jīng神力。一个大周天之后，沈一感觉到神清气爽，而且还有继续打坐的yù望。于是就聚jīng会神将气息从丹田中调出，沿着身体中的每一个血管，慢慢在身体中游走，等到气息再次回到丹田处的时候。
沈一突然之间感觉到丹田很涨，就好像是有尿憋着一样。不过沈一知道尿在膀胱，丹田涨绝对不是因为尿憋着。
这股涨意很剧烈，让沈一很不舒服。慢慢的，沈一感觉到自己的丹田处就好像是要炸开一样，火热火热的。沈一的身体上面布满了汗水，气息汇聚成一团。沈一心中巨震，这是要炼气成旋了吗？
只见气息在丹田处，慢慢变成一团，像一颗苹果一样巨大，十分耀眼，就好像是汇聚了亿万光点一样。又好像是时光之力的光芒一样，让人不敢直视。随着光芒